泡脚水加什么好？泡脚不知道加什么好看这里

泡脚我们一般都是用清水比较多，但是随着人们对养生越来越重视，我们知道了泡脚的好处之后，开始往泡脚水里面添加东西了。那么添加什么泡脚效果好呢？今天小编就来为大家解答!

泡脚水加什么好

1、生姜

生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。

所以怕冷的人可以使用生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。

2、金银花芦荟

金银花芦荟泡脚操作起来非常方便，只需要将金银花、芦荟和茉莉花一起放入清水中，放在锅内煮开，之后就可以进行泡脚了，经常性使用这个方子泡脚的话可以有效去除色斑，能够起到非常不错的滋润肌肤的效果，不仅仅越泡越美丽，还会越泡越健康哦。

3、龙源泡脚丸

夏天空调带来的寒气，身体状态疲乏倦怠，使用泡脚丸泡脚可以达到驱寒祛湿、排毒、改善睡眠、补血养气的功效。龙源品牌17年专注研究“如何泡好脚”，考虑到不同药材对应不同需求的人群，龙源泡脚丸分别有以艾草、老姜、藏红花、三七为主要材料的4种泡脚丸！

【艾草款】适用于湿气重、睡眠差、精神不好、食欲不振人群。

【老姜款】适用于手脚冰凉、易发冷汗、小腹发凉的人。

【三七款】适用于关节淤积不舒服的人，老年人、上班族使用尤佳。

【红花款】适用于月经不调、心忧郁积，需要暖宫的女性。

关于泡脚加什么效果好，文章已经都给大家做了详细的介绍。你现在是不是都记得了呢?下次泡脚的时候，记得要试一试哦!