足浴粉和足浴贴哪个好

近几年泡脚越来越火，很多市民都会用热水泡脚，其中一些人会使用足浴粉、足浴贴，一些宣称能够治疗失眠、三高的足浴粉贴开始流行，只要将足浴粉泡进热水，就会变成一盆“中药汤”，起到保健作用。不过专业的中医医师提醒，一些劣质足浴粉不仅不能起到保健的作用，甚至还可能产生副作用。

昨天上午，记者在市内一些药店看到，有些药店有足浴粉、足浴贴在销售，这些粉包的价格不等，从一两块钱到几毛钱不等。其中一家药店的工作人员说，进入冬季，足浴粉的销售一直不错，尤其很受中老年人青睐。“单纯说靠泡脚把病治了肯定不可能，但至少会起到一定的保健功能，而且都是名贵中药，副作用肯定不会有，特别适合老年人，晚上一边看电视一边泡个热水脚，挺好的。”一位药店的工作人员介绍。

记者从几款足浴粉的成分表上看到，这些粉不乏藏红花、党参、冬虫夏草等比较名贵的中草药，最多的一种中药足浴粉包里面有20多种中药。随后，记者拿着在药店购买的一款标有成分为“人参、当归”等十几种药材的足浴包找到了中医医院，内分泌科的副主任医师周医生表示，如果单靠肉眼，很难判断这些粉末的成分，需要到药检部门进行化验，不过和藏红花、人参等中药应有的市场价格对比，每小包约2毛钱的足浴粉，不太可能全都是由这些名贵药材制成的，而商家之所以做成粉末，也许就是为了掩盖其真实成分。

周医生提醒，如果买到质量无保障的足浴粉，不但不能保健，还有可能起到负面作用。比如马兜铃、川乌等中药均含有一些有毒成分，如果患有脚气或皮肤破损的人使用，人体的吸收量就会上升几十倍，久而久之会对身体造成不良影响。

那泡脚产品都白白浪费钱？倒也不是。老祖宗都承认中药加持的泡脚水暖体驱寒效果更甚，关键就是这药到底怎么泡。比如最近发现的这个泡脚丸，泡法和效果可大有玄机！

◎首先，它溶解快，药丸遇水化开，让你的脚每一秒都享受到实实在在的中药浴，且无残渣，易清洗。

◎其次，小小一颗丸里，浓缩的是4小时温火熬制、提纯、揉制、晾晒而成的中药精华，药效一泡就出、更易吸收。

◎最后它还是获得国家专利的，保证了产品的安全性，而且泡脚丸，3秒速溶于水后不留渣，每一滴水都有药性，方便清洗，不会给泡脚桶造成残渍、堵塞。

特别是在积累了一夏天空调带来的寒气，又赶上秋天的湿冷，身体状态疲乏倦怠，坚持泡上一断时间能达到驱寒祛湿、排毒、改善睡眠、补血养气的功效。