用艾草泡脚能去湿气吗？艾草泡脚可以祛湿吗

用艾草泡脚是非常好的保健方法，能够改善失眠，同时还具有消除疲劳的效果。在南方体内有湿气比较常见，如果人体有湿气的话是很容易生病的，那么，艾草泡脚能去湿气吗？今天我们一起来了解一下。

艾草泡脚可以去湿气吗

可以的。艾草是很常见的中药材属于阳性，具有很好的去湿气的作用，用艾草泡脚的时候，会刺激到足部的穴位，并且促进身体的血液循坏，改善我们心脑等器官的功效，让我们身体排出虚寒，达到通经活络、驱寒祛湿的功效。用艾草来泡脚，不但可以去除湿气，艾草还有杀菌的作用，经常的使用艾草泡脚的话对于祛除脚气也有一定的疗效。

艾草泡脚虽然可以去除体内的湿气，但是也不建议长期的使用，以避免身体出现不适的问题。一般每周使用2~3次就可以了，建议泡脚安排在晚上的九点，水温维持在四十至四十五度左右，每次泡脚十五分钟至二十分钟为宜。

关于用艾草泡脚能去湿气吗的问题本篇就介绍到这里了，不过现代人们为了省时间，都不会使用艾草煎水来泡脚，小编去年有段时间湿气蛮重的，不仅特油腻，手上更是冒出了小水泡，最严重的时候湿疹也冒出来捣乱，总觉得湿气是无孔不入，所以也是着急忙慌的祛湿，经过小编使用了这么多泡脚药粉体验来看，龙源艾草泡脚丸的效果是最好的，如果湿气严重的话更建议入手试试。