艾叶泡脚的功效与作用

艾叶用途广泛，有的用来治病，有的用来食用等等，其中用艾叶来泡脚也是很常用的一种方法，今天小编就为大家介绍艾叶泡脚的功效与作用。

艾叶泡脚的功效与功效

1、艾叶泡脚具备去虚热和寒火的功效，假如身体虚火旺盛或是寒火充沛就会造成牙龈肿痛、口腔炎、中耳炎、咽喉疼痛等状况。这时候能够应用艾叶泡脚，具备一定的功效。

2、艾叶泡脚具备散寒的功效，应用温水洗脚具备加快新陈代谢，赶跑身体寒湿的功效，添加艾叶以后，艾叶会通十二经络，调理阴阳，经脉顺畅以后，身体气血就会跟随通畅。而针对本来就气血身心健康的人，艾叶泡脚也是很好的养生保健的功效。

3、艾叶泡脚具备除脚气、脚癣的功效，艾叶草具备抑菌抗病毒治疗、抗敏及其提升抵抗能力等功效。长期性坚持不懈应用艾叶泡脚，能够做到去除脚气、脚癣的实际效果。

艾叶泡脚有什么好处

1、艾叶泡脚可以预防感冒。

2、艾叶泡脚可以改善头痛。

3、艾叶泡脚可以增强抵抗力。

4、艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。

5、食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清除体内湿气。

6、艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。具有温养经络的作用。

7、艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

关于艾叶泡脚的功效与作用本篇就介绍到这里了，在日常生活中，晚上睡觉的时候可以用艾叶泡泡脚。艾叶泡脚可以预防感冒、改善头痛、增强自身抵抗力，可以有效地帮助人们去除体内的湿气。