不同体质的人该怎么选择泡脚药

不同体质的人在养生方面想要泡脚的话，也是有不同的配方的，一般阴虚和血一型体质的人都是可以通过药材帮助我们调理体质，了解自己的身体的状态，从而选择不同的泡脚药，才能达到一个好的效果，那今天小编就来跟大家分享一下，不同体质的人怎么选择中药泡脚?

怎么选择合适的中药泡脚药

1、睡眠质量差的人

龙源早早睡泡脚丸配有酸枣仁、远志、檀香、花椒等提取液，由于这些中草药都具有安神的作用，长期使用，能改善睡眠质量。

龙源早早睡泡脚丸：适合睡眠质量差人群使用。

2、手脚冰凉的人

龙源暖暖的泡脚丸配有姜、独活、花椒等提取液，这些都是属于热能效高的植物药材，具有促进血液循环，温暖全身的作用；相对于老姜泡脚丸，功效更加专一，提纯度也更高。

龙源暖暖的泡脚丸：适合手脚冰凉人群使用。

3、女性经期问题人群

龙源月月轻泡脚丸配有红花、艾草、益母草、花椒等提取液，是桶装红花泡脚丸的升级版，配方选用高纯度的提取液，更为精准地针对女性妇科症，用于痛经闭经、恶露不尽等症状。

龙源月月轻泡脚丸：适合女性经期问题人群使用。

4、体质差人群

龙源免疫力泡脚丸配有人参、当归、黄芪、山药、花椒等提取液，主要起补充人体的微量元素、活血行气、增强身体的免疫力、调身理平衡等作用。

龙源免疫力+泡脚丸：适合体质差人群使用。

泡脚药泡脚方法

将一颗龙源泡脚丸放进40℃～45℃的泡脚水中，然后搅拌两圈，即可全部溶解，把双脚进入中药汁，还可按摩足底半小时，临睡前每日1次。

很多的时候不适合自己的泡脚药物，对于我们身体体质是没有改善的，那如果是身体想要达到放松解乏的目的的话，我们在每天夜晚的时候，都是可以通过泡脚这样的方式让我们睡得更好，达到身体放松的目的。