孕妇可以用热水泡脚吗？孕妇能用热水泡脚吗？

一些女性在怀孕前经常有泡脚的习惯，由于怀孕后，很多事情都准让孕妇做，怕影响腹中的胎儿，那么孕妇能泡脚吗？孕妇可以用热水泡脚吗？今天小编就来给大家讲解一下。

孕妇可以用热水泡脚吗

孕妇是可以用热水泡脚的，一般孕妇泡脚的时间尽量要选择在晚上，因为孕妇白天走的路比较多的话，腿脚会有些乏力，适当的泡脚会有助于缓解身体疲劳的症状，睡前泡泡脚，有利于促进脚部血液循环，消除疲劳，改善睡眠。要注意如果身体不舒服，尽量不要泡脚，以孕妇自己的感觉为标准。另外还应注意以下几点：

1、时间不能太长

泡脚有一定的活血作用，促进血液循环，每次泡脚时间应控制在20分钟以内，感觉泡完脚之后身体暖暖的，那么就可以了。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话会对胎儿不利。

2、水温不要过高

孕妇在用热水洗脚的时候，温度尽量不要过高，水温以35℃-39℃为宜，不能超过40℃，如果温度太高的话，可能会导致孕妇身体上血液流动过快，对孕妇以及胎儿的都是有不良影响的。

3、不要随便按摩

孕妇用热水泡脚时不要随便按压脚底，尤其别到洗脚房去按摩，建议在家就泡脚就可以；因为刺激足部某些穴位，有可能导致流产。

4、不要用中药泡脚

孕妇泡脚水中尽量不要放任何的药物或者一些东西，用清水来泡脚就好，平时要有中药或其他东西泡脚的习惯一定要改掉，因为不能确保这些东西的成分是否对胎儿有影响。如果是医生建议在孕期添加的一些药物，可以适当的使用。

关于孕妇是否可以用热水泡脚的问题本篇就介绍到这里了，孕妇在泡脚的时候要注意以上几点，以免造成意外，另外泡脚后要注意保暖，因为此时毛细孔大开，若吹到风，容易感冒。如果在泡脚后有什么身体不适，应当立即到医院就医，以免对孕妇及胎儿造成影响。