白醋泡脚的比例是多少？水醋比例多少合适

白醋在我们生活中经常需要用到，用醋泡脚能够缓解疲劳，提高睡眠质量，还能够滋养皮肤，变软角质层，皮肤美白，非常受女士喜爱。那么用白醋泡脚和水的比例多少为合适呢？

白醋泡脚的比例是多少

从白米醋与水的占比而言，一般建议水醋比例是10:1，而泡足水的量，一定要充足，至少必须侵过脚裸。因为白醋有挥发性，在泡脚前不能像加中药材那样放入锅中熬煮，这样可能效果会减轻，因此使用白醋泡脚最好是用60度上下的开水（用2500ml上下的水流量，再加150ml上下的白米醋），搅匀后等到晾凉至泡脚的温度时就开始泡脚。用醋泡脚要留意务必采用高品质酿制醋(白醋或老陈醋)。

白醋泡脚需要坚持使用

脚气症状较轻的患者，可能泡一两次就能感觉到效果，但是仍然需要坚持使用，以达到彻底治疗的目的。而症状较重的人，可能就至少每天泡一次脚，每次30分钟左右，要连续泡一个月，如果还没有起效，那么建议使用其他治疗脚气的方法。

关于白醋泡脚比例多少合适本篇就先介绍到这里了，希望可以帮到您，使用白醋泡脚的时间最好按照比例来，以免出现不良的后果。