每天盐水泡脚有什么好处?盐水泡脚对身体的好处

日常生活中泡脚的方法有很多，如白醋泡脚、生姜泡脚、艾叶、藏红花泡脚等，以上不同的泡脚方法对人体均有不同的好处，很多人还喜欢通过中药泡脚，说是可以养生保健。那你有用盐水泡过脚吗？每天用盐水泡脚有什么好处呢？带着你的疑问阅读完本文你就知道了。 

盐是厨房中常见的调味品，它除了调味外，还可以外用，食盐外用具有很多保健的作用。如用盐洗头、洗澡、泡脚均有不同的功效，那么用盐水泡脚的有什么好处？小编在网上查询了一些关于盐水泡脚好处的知识，总结出来分享给大家，希望对你有所帮助。 

用盐水泡脚有什么好处

1、盐水泡脚可以治脚气

盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，进而就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。 

2、盐水泡脚具有去角质的好处

因为食盐有去角质的功效，将食盐放入热水中搅拌均匀，然后再盐水泡脚，这样就可以利用热水中的热力来增强去角质的作用。用盐水泡脚以后，你会发现你的脚部肌肤变得干净光滑。 

3、盐水泡脚可以清洁脚部

因为食盐的具有杀毒除菌的功效，从而使得盐水具有很强的清洁作用。因此建议脚部大量出汗的朋友经常用盐水泡脚，长期坚持下来，你会发现你的脚不再那么容易出汗了。 

4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老

补肾、抗衰老也是盐水泡脚的好处之一。因为人体脚部离心脏是最远的，因此血液供应就比较少，而用盐水泡脚，就可以让盐水中的有效成分进入人体肾和心脏，并且可以促进血液循环，从而达到补肾、抗衰老的好处。 

5、盐水泡脚还可以缓解压力

常用盐水泡脚可以缓解压力、促进血液循环，对失眠、抗衰经均有一定的作用，再配以按摩涌泉等穴位，其效果会更好。每天工作回家以后，感到身心 疲惫，建议在晚饭九点以后用盐水泡泡脚，这样可以缓解压力，而有助于缓解失眠。

 关于盐水泡脚有什么好处，大家现在都知道了吧。有兴趣的朋友可以尝试一下哦。